02 mei De kracht van geel: stralen maar!
Ondanks zonnige lentedagen, voelt niet elke dag als een zomerdag en gaat het niemand ‘altijd’ voor de wind. Maar je kunt er wel voor kiezen om je dagen positief te benaderen en iets zonnigs uit te stralen.
Een glimlach, een compliment, een woord van dankbaarheid. Dat is voor mij waar de kleur geel voor staat. Want wat je geeft, komt vaak dubbel zo sterk terug.
Een glimlach als energiebron
Voor mij begint stralen bij iets eenvoudigs, zoals glimlachen. Niet omdat alles perfect is, maar gewoon omdat ik graag leef. Soms ga ik lachend naar de winkel en voel ik de blikken: “Wat heeft zij vandaag gegeten?” Wel, zonnestralen die ik met veel liefde doorgeef.
Energie is voelbaar én zichtbaar. Je hoeft echt niet te gaan herbronnen op yogaweekend of een vision board te maken om energie te ervaren. Het is een keuze, een innerlijke ‘ja’ aan het leven. ‘Ja’ aan lachen, geven en genieten! Misschien moet ik wel eens een lachsessie uitproberen? Het toonbeeld van positiviteit!
Van zonnebloemen tot positieve mindset
Als dochter van een bloemist herinner ik me levendig de etalage waarin de zonnebloemen haast leken te lachen. Ik hou van de warme lentezon op mijn huid en ik word blij wanneer ik iets geels zie. Die kleur ervaar ik als een duwtje in de rug om te stralen. Geel is dan ook niet toevallig mijn favoriete kleur!
Maar niet iedereen deelt die positieve mindset. Soms kom ik in aanraking met mensen die zichzelf vastzetten in negativiteit. Je voelt die energie meteen. Het is moeilijk om hen te helpen de zonnige kant van dingen te laten zien, hoe hard je het ook probeert. Het lijkt wel alsof donkere wolken hun zonnetje wegdringen.
In de loop der jaren kende ik ook tegenslagen. Verdriet, werkdruk, het leven dat mijn volle aandacht vroeg … De zon was soms ver te zoeken. Toch brak er telkens opnieuw een straaltje door de wolken heen. Een flits van binnenuit, maar evengoed een goede vriend(in) die me wat zonlicht gaf. Stilaan herontdekte ik de kracht, vreugde en warmte van dat stralende gevoel.
De drukte voorbij
In een leven waarin iedereen het druk-druk-druk heeft – ja, ik ook – is het soms een uitdaging om je energie hoog te houden. Maar weet je wat? Energie voedt zich met kleine gelukjes, verbinding en vriendelijkheid.
Ik straal als ik iets moois zeg tegen iemand. Of als iemand mij een compliment geeft (pro tip: dat mogen we vaker doen!). Eén warme zin kan iemands hele dag veranderen. En geloof me: als zij stralen, straal jij ook.
Straal van binnenuit
Stralen begint vanbinnen. Je hoeft niet te wachten tot het rustig wordt in je agenda of tot iemand je uitnodigt om te schitteren. Je mag zélf kiezen om licht te brengen. In je werk. In je gezin. In jezelf.
Sinds ik mezelf toelaat om te stralen zonder reden, voel ik meer rust én meer vreugde. Ik hoef niet altijd te knallen. Soms is mijn enige missie: aanwezig zijn, met een glimlach. En ja, dat is méér dan genoeg.
Straal, geef, geniet
Wil je vandaag iets veranderen? Begin dan hiermee!
✨ Geef een compliment.
✨ Lach om iets kleins.
✨ Zeg goeiedag met overgave.
Het hoeven dus echt geen grootse gebaren te zijn. Begin klein: doe zoals ik, en wees de zonnestraal in de supermarkt. Wie weet werkt het aanstekelijk!
Blijf trouw aan jezelf
Ook als het soms bewolkt is in je hoofd of je to-dolijst te veel pagina’s telt: vergeet niet wie je bent. Jij bént licht. Jij mag stralen, op je eigen tempo en op jouw manier.
Dus … wie geef jij vandaag een compliment? Wie laat jij even oplichten? Laat het de wereld zien: jij bent een zonnestraal met een missie.
Liefde en (geel) licht,
Els ☀️